Мамочка всегда права, – Ефросинина рассказала, как говорить с детьми о лишнем весе

Сoглaснo дaнным Гoсстaтa зa 2021 гoд, избытoчную мaссу тeлa имeют 39,8% укрaинцeв, oжирeниe – 15,4%. Прoблeмы лишнeгo вeсa и oжирeния зaтрaгивaют нe тoлькo взрoслыx, нo и дeтeй.

Сoвeтoвaть пoдрoсткaм не то — не то ужe вxoдящим вo взрoслый вoзрaст – серьёзный путь, ведь дети воспринимают родителей что менторов. О том, как бубнить (под нос) с детьми о лишнем весе – в рамках проекта «Беседа 24» рассказала медийщица Мария Ефросинина.

Кто такая Мария Ефросинина

Известная украинская телеведущая, засол Фонда ООН по вопросам народонаселения, блогер. Ткомедиограф YouTube-каналов «Экзамен» и «Старшие девочки».

Как правильно барабанить с детьми

Если говорить девочке 14 – 15 планирование, что она должна браться худой, или быть такой-сякой(-этакий)-то, то ждите беды. Возлюбленная не будет худой и возле этом будет есть весь век говно мира. В 15 – 16 полет я прошла подобные высказывания с посторонних людей, не ото родителей. Поэтому я предпочла своей дочери такого неважный (=маловажный) говорить,
– отметила телеведущая.

Сообразно ее словам, она собственным примером показывает дочери Нане, наравне следует питаться. Ефросинина заверила, ровно в ее семье нет культа идеальной физической комплекция, но все стараются стоять у штурвала здоровый образ жизни.

Марина Ефросинина: «Если говорить девочке 14 – 15 парение, что она должна являться худой или быть таковой-то, то ждите беды» / Фотомордочка Валентины Полищук, 24 водная артерия

Здоровое питание и правильный порцион

Мы с мужем не гонимся вслед тем, чтобы быть возьми обложках журналов по фитнесу. При всем том в нашем холодильнике всегда лакомиться продукты, которые делают отечественный рацион достаточно полезным с целью того, чтобы мы могли кому (присуще необходимую для работы неутомимость, ясно мыслить и быть здоровыми молодыми родителями про своих детей,
– подчеркнула медийщица.

Телеведущая призналась, который ее муж Тимур Хромаев и ребёнок) любят полакомиться мороженым пусть даже в полночь. Однако с их пищевыми привычками Марианна не собирается бороться. Возлюбленная лишь объясняет своей семье, вроде такой режим питания может воздействовать на организм.

Маша Ефросинина со своей семьей / Фотокарточка из инстаграмма звезды

В 12 часов ночи я говорю ребятам, в чем дело? мороженое, съеденное в это сезон, – перебор, что у вас будут нездоров животы и (начнется – 24 проток) сыпь. Потом это целое так и происходит, и я: «Вот, посмотрите, теб. Мамочка всегда права»,
– резюмировала Мария Ефросинина.

Смотрите интервью с Машей Ефросининой в видеоформате: